”歯医者さんは虫歯ないの？” 素朴な疑問と思います。 歯や口腔の専門家だから、予防方法も知っているし、歯磨きも上手なはず。と思う方も多いのではないでしょうか？ 答えは、私に限って言えば”NO！”です。 ”医者の不養生”という言葉があるように、”歯医者の不養生”とも言えるのではないでしょうか。   私の父親や兄も歯科医です。 じゃー、なおさら虫歯ないんじゃない？と思われそうです...

フッ素塗布は、虫歯予防の方法として現在では当たり前に行われるようになりました。大人から子どもまで効果があり、市販品でジェルなどが売られていたり自治体によっては無料でお子さんのフッ素塗布を行うところまであるほどです。今回は、そんなフッ素塗布について解説します。 フッ素とは？ フッ素とは、普段は食品などにも含まれているものです。お茶や味噌汁、清涼飲料水に含まれていることもあってとても身近な存在なのです。実は、フッ素は大量に...

皆様は、ドライマウスをご存知ですか？ 目の乾燥「ドライアイ」は、よく耳にすると思いますが、お口の乾燥は「ドライマウス」と呼ばれています。 唾液には、さまざまなお口トラブルを予防する効果があります。 しかし、何らかの原因で唾液が減りドライマウスになってしまうと、さまざまなお口トラブルが発生してしまいます。 本記事では「ドライマウスで起こる症状や原因」について解説していきます。 最後に予防・対処法についてもご紹介していま...

「舌がピリピリと痛む」「舌に違和感がある」このような症状でお悩みの方はいませんか？ 「舌の痛みって何科にかかればいいの？」と疑問に思っている方も少なくありません。 本記事では「舌が痛いときは何科に受診すべきか」について解説していきます。舌に痛みや違和感がある方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。 舌痛症の原因は解明されていない！？ 結論から申しますと、舌痛症の原因はまだ解明されていません。 そのため、治療法は確...

皆さんに、お聞きします。 例えば、身近にいる人の行動を変えることはできますか？ 私は、”できる”と思いますが、”できない”とも思います。 ”できる”とは、怒ったり、褒美でつることで、強制して相手を変えることができるかもしれません。 ただ、これは短期的には可能ですが、ずっととなるとどうでしょうか？ ほんとうに、相手が変わるときは、”インサイドアウト”自分が心の内から納得できなければ相手は変わりません...