皆様は、睡眠時無呼吸症候群という言葉を聞いたことはありますか？ 肥満体型の中年男性の病気というイメージが強いですが、実はそうではありません。どんな人でも、睡眠時無呼吸症候群になるリスクは大いにあります。 本記事では「睡眠時無呼吸症候群の主な症状となりやすい人」について解説していきます。睡眠の質が悪い方やいびきが気になる方は、ぜひ最後までご覧ください。 睡眠時無呼吸症候群って何？ 睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に...

何からの理由で「入れ歯を入れなければならなくなった」時、入れ歯を入れる意味をしっかりと理解できていますか？ 「入れ歯を入れなければならない」ということだけが先行して、本来の目的や意味を忘れてしまう方が時々おられるのですが、入れ歯治療の意味や目的を理解すれば、そのイメージは大きく変わるはずです。 今回は、入れ歯治療の目的や意味などについて解説します。 残っている歯やアゴを守る 入れ歯治療は、失った...

何か、人に物を伝えたいときの手段を考えてみると、なにがあるでしょうか？ ・言葉 ・身振り手振り ・書く ・映像 など。 では、目的はというと相手に伝えること、ではなく”伝わる”ことではないでしょうか。 伝えるというのは、伝えることが目的なので、言えばいいことになります。 理解したり納得するのは、相手しだい… ”～さんに伝えておきました” ”～さんには、ちゃんと言っておいたんですけどね” ただ、～さんは...

十分な歯磨きができないお子さんの仕上げ磨きは、わかっていてもなかなかできないとお悩みの方が多いのではないでしょうか。 今回は、お子さんの虫歯リスクを減らして健康な口内環境を保つために、仕上げ磨きの基礎とポイントをしっかり押さえましょう。 仕上げ磨きはいつから始める？ 仕上げ磨きを始めるタイミングは、いつ頃が良いのでしょうか。基本的には、乳歯が生えてくる頃が良いタイミングと言われています。お子さんによって個人差...

先日、アチーブメント株式会社の佐藤英郎さんのお話を聞いた内容です。 佐藤さんが、海外のコーチングに関するミーティングに参加された時のある外国人講師から聞いた話だそうです。 ”あなたの20マイルマーチはなんですか？” 今から約100年前、極地探検がさかんに行われていたようです。 この時、既に北極は到達すみで、南極が目指されていたようです。 だれも南極点に行ったことがない。 当時、名乗りを上げたのが、イ...