効率的に歯をみがく方法
院長雑談毎日歯磨きをされていると思いますが、きちんと磨けているか気になりませんか？
磨き残しがあったり、利き手によって歯垢が残りやすい場所もあります。
歯科医院では、もちろん歯磨きの仕方をお伝えしています。
時々、”染め出ししますね”って、歯を真っ赤にされたことはないでしょうか？
そして、赤いのが残っている部分が磨けていない部分と説明をされることでしょう。
これは、プラークコントロールレコードといって、現時点での磨き残しを数値化できる方法です。
できれば、この数値が２０％以下を目指すとよいと言われています。
毎日歯磨きしても、磨けているかわからないと気になる方は、予防をしている歯科医院で定期的にこのプラークコントロールレコードの数値を確認してみてください。
衛生士さんに染め出ししてもらった時、”何％ですか？”と聞いてみてください。
必ず教えてくれます。
衛生士さんにブラッシング指導を受けて、通院するたびに数値が下がっていったら嬉しくないですか🙌
また、数値が下がってくれば歯磨きも上達して、歯磨きにかける時間も少なくなります。
また、時間の無い時のポイントをおさえた磨き方も習得できると思います。
是非、ご自分のPCR（プラークコントロールレコード）を気にしてみましょう👆
福岡市博多区 つのだデンタルケアクリニック 予防・歯科・舌痛症診療
その他のコラム
歯周病は人から人に感染していくって本当？
歯周病治療
歯周病は、人から人にうつるということをご存知ですか？ 歯周病は細菌の感染が原因で起こる病気なので、生まれたばかりの頃には歯周病菌はお口の中に存在していません。 それでは、どのようにして歯周病はうつるのでしょうか？ 本記事では「歯周病の感染経路と感染を防ぐ方法」について解説していきます。 大切なご家族やパートナーにうつさないため、ぜひ参考にしてみてくださいね。 歯周病は人に感染していくって本当？ ...
誰か幸せにしたい人はいますか？
院長雑談
自分にとっての幸せとは何でしょうか？ あらためて考えてみたいと思います。 健康である。 お金がある。 愛し愛される人がいる。 やりがいのある仕事をしている。 束縛がなく自由。 人生を楽しんでいる。 など… では、あなたが誰か幸せにしたい人はいますか？ 恋人 ご主人、奥さん お子さん お父さん、お母さん 家族 友人 同僚 結婚式や結婚相手のご両親に、”～さんを幸せにします！”と誓...
歯周病治療とはどんな治療なのか
歯周病治療
成人の８割が感染している歯周病。 歯の周りの歯ぐきや歯を支える骨を溶けてしまう歯周病。 歯と歯ぐきの隙間である歯周ポケットに侵入した細菌が原因で歯肉が炎症を起こすことで発症する病気です。 軽症であれば、歯を磨いたときに歯茎から出血する程度ですが、徐々に歯ぐきがぶよぶよと腫れていき、重症になると何もしていないのに出血したり、歯がグラグラとなり抜け落ちてしまったりします。歯を失う大きな原因のひとつであるものの、むし歯と違...
今一度、お口の健康について考えてみませんか？
院長雑談
もし手の指が一本なくなったら、一大事ですよね？ でも、歯が一本なくなったら…指よりは一大事ではないかもしれません。 なぜでしょう？ 手の指は10本しかないから？見た目で困る？手が使いにくい？ では、歯はどうでしょう？ 歯も28本しかありません。歯がなくなれば奥歯はともかく見た目も困ります。美味しい食事がしにくくなります。 一つ違うところは、治療ができ、治療法も様々確立され...
インプラントはどうして高額なの？高額な理由と高額なりのメリットについて紹介！
インプラント・入れ歯
「インプラント治療は、なぜあんなに高額なの？」と気になった方はいませんか。 たしかに、他の治療と比べて高額になるケースが多くあります。それでは、なぜインプラント治療は高額なのでしょうか。 本記事では「インプラント治療が高額な理由」について解説していきます。 一緒にメリットについてもご紹介しますので、インプラント治療が気になっている方はぜひ参考にしてみてくださいね。 インプラント治療が高額な理...
カテゴリ
