私の日課ですが、毎朝昨日起こったことの棚卸しをしています。 昨日起こったことを静かに思い起こしてみて、ラッキーだったこと思い出してみます。 すると、毎日”幸運”と思えることが以外に多くあることに気づきます。 嫌なこと、辛いことは記憶長く残りやすく、気になってしまうものですね。 ところが、良かったことラッキーだったことが、そこに埋もれてしまっています。 実は、幸運は気が付かないだけで、毎日毎日たくさん訪れていま...

以前、コロナ禍のという言葉もなかった頃の些細な出来事です。   少し遠方のクリニックにお手伝いに行くため、高速道路に乗り、朝食を摂ろうとサービスエリアに入りました。 美味しい朝食をご馳走になり、返却口に食器を返却しました。 返却したとき店員さんに気持ちよく”ありがとうございました”と言っていただきました。 その時は気にしていなかったのですが、あとでほんの少し引っかかっている感じがあったの...

皆様は、親知らずが生えていますか？ 生えてきた親知らずは「抜いたほうがいい！」「いや、抜かなくてもいい」と様々な意見があり、結果どうするべきか迷いますよね。 本記事では「親知らずを抜いた方が良いケースと放置するリスク」について解説していきます。 親知らずが気になっている方、悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。   そもそも親知らずって何？ 親知らずとは、歯の一番奥に生える永久歯です。 親知...

「インプラント治療に興味はあるけど、治療期間はどれくらいかかるの？」と思った方はいませんか？インプラントはさまざまな治療工程があり、歯科医院によっても流れは異なります。では、大体どのくらいかかるか気になりますよね。 本記事では「インプラントの治療期間や流れ」について解説していきます。さらに、注意点も一緒にご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。   インプラントの治療期間は？ インプ...

皆様は、睡眠時無呼吸症候群という言葉を聞いたことはありますか？ 肥満体型の中年男性の病気というイメージが強いですが、実はそうではありません。どんな人でも、睡眠時無呼吸症候群になるリスクは大いにあります。 本記事では「睡眠時無呼吸症候群の主な症状となりやすい人」について解説していきます。睡眠の質が悪い方やいびきが気になる方は、ぜひ最後までご覧ください。 睡眠時無呼吸症候群って何？ 睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に...