昨日は運が良かったが、今日は？
院長雑談私の日課ですが、毎朝昨日起こったことの棚卸しをしています。
昨日起こったことを静かに思い起こしてみて、ラッキーだったこと思い出してみます。
すると、毎日”幸運”と思えることが以外に多くあることに気づきます。
嫌なこと、辛いことは記憶長く残りやすく、気になってしまうものですね。
ところが、良かったことラッキーだったことが、そこに埋もれてしまっています。
実は、幸運は気が付かないだけで、毎日毎日たくさん訪れています。
そこに気づけるかどうかで、気分が変わってきますよね。
災難や苦難があると、そこには必ず幸運が隠れていると言われています。
そこから、あきらめずへこたれず、這い上がる精神は素晴らしいと思います。
そんな逆境をものともせず、前に進んでいる人たちをテレビやSNSで見ることもあります。
すごいと思います。
でも、自分がその立場になったとき、どうなるかは自分次第ですよね。
その逆境をものともしない行動は、なんでもない日常での考え方のトレーニングによる賜物の気がします。
ポジティブシンキングは、いきなり”そう考えろ！”と言われてもできません。
何気ない日常の思考トレーニングから習慣化されるものと思えます。
その他のコラム
お口を怪我をした際の重要な応急処置とは？
歯科口腔外科
歯が折れたり抜けたりする原因は、様々なものがあります。交通事故や転倒、スポーツによることも多々あります。歯が折れたりぐらついたり、抜けてしまった場合には焦ってパニックになってしまう方も多いのではないでしょうか？ 今回は、怪我やトラブルが起きた場合の対処法についてです。 歯の外傷は主に3つ 歯の外傷は主に3つに分類することができます。 ①破折（歯折） いわゆる、歯が折れることです。歯折は、歯冠部（歯茎から出...
舌痛症はどんな人がなりやすいの？
舌痛症
「最近、舌がピリピリするなぁ」という方はいらっしゃいませんか？ もしかしたら、それは舌痛症かもしれません。 舌痛症とは、口腔の粘膜に明らかな病状がないにもかかわらず、舌に痛みを感じる病気です。舌痛症はまだあまり知られていない病気なので、自分が舌痛症になりやすいことに気がついていない方も多くいらっしゃいます。 本記事では「舌痛症はどんな人がなりやすいのか」について解説していきます。舌の痛みや違和感に悩んでいる方は、ぜひ最後...
スモールステップで確実にお子様のマウスケアを！
小児歯科
虫歯のない健康な歯は、子どもの頃から定期検診を受けることが重要です。でも、わかっていてもなかなか子供を連れて行けない。そんなことはありませんか？ そこで今回は、子どもが嫌がることなく歯科受診をできるコツを解説します。 ネガティブなイメージを払拭する 年齢に関わらず、多くの人は歯科医院やクリニックに対してネガティブなイメージを持っているものです。ですが、歯科医院やクリニックはお口の健康のために通うはず。小さいう...
多くの人が困っている舌痛症の治療法とは？
舌痛症
舌そのものには問題はないけれど、痛みを感じて日々の生活に影響がある、病院に行ったけれど原因がわからず、どうしようもないと言われてしまった…。そんな経験はありませんか？ 現在、舌の痛み（舌痛症）でお悩みの方は増えており、当院でも多くの方の舌痛症治療に取り組んできました。今回は、舌痛症治療について解説します。 舌痛症とは 舌痛症は、身体表現性障害の一種と言われています。舌そのものに何も問題はありませんが、痛みを中心と...
予防歯科って何をするの？予防歯科の種類と治療の流れについてご紹介
予防・メンテナンス
皆様は「予防歯科」をご存知ですか？ 予防歯科は、虫歯や歯周病になる前に予防を行うことです。 虫歯や歯周病などになってから治療を行うと、歯を弱らせたり最悪の場合歯を失ってしまうことがあります。 ですが、普段から予防をしておくことで、健康を守りながら将来的な出費を抑えることも可能になります。 では、予防歯科は具体的にどのような治療を行うのでしょうか？ 本記事では「予防歯科の種類と流れ」について解説していきます。 歯...
カテゴリ
